
THAJSKÁ MASÁŽ
1,5 - 2 hodiny
800 Kč / hod.
Thajská masáž je královnou mezi masážemi.
Komplex pro celé tělo: nohy, ruce, záda, šíje, hlava.
Po thajské masáži se objeví neobvyklý příliv sil a zvýší se pohyblivost kloubů v celém těle. Tato masáž odebírá psychické i fyzické napětí z těla, zlepšuje se samocítění, mobilizují se obranné síly organismu, zlepšuje imunitní systém a v těle vzniká neobyčejný pocit lehkosti a komfortu. Pocit blaha, který se dostaví při thajské masáži, nejde s ničím srovnat.
Účinky thajské masáže:
uvolňuje energetické blokády
stimuluje krevní oběh a cirkulaci lymfy
odstraňuje bolestivost páteře
zlepšuje vylučování odpadů z těla
uvolňuje bolest, napětí a ztuhlost svalů a kloubů
zbavuje pocitů únavy a nervového napětí
navozuje hlubokou relaxaci
zvyšuje flexibilitu těla
posiluje imunitní systém
Thajskou masáž provádím na měkké podložce na podlaze. Při tlakových technikách používá terapeut svojí váhu, pracuje dlaněmi, palci, koleny, chodidly a lokty. Celá procedura probíhá plynule a v určitém rytmu.
Charakter thajské masáže je velmi meditativní a často se ztrácí pojem o čase. Za důležité považuji, aby masírovaný zklidnil a soustředil mysl na přítomný okamžik v celém průběhu masáže. Po masáži člověk cítí jako znovuzrozený, organismus v hluboké relaxaci nastartuje regenerační procesy a začne probíhat samovolné uzdravování.
Doporučení před návštěvou thajské masáže:
Vezměte si v pohodlný a volný oděv (tričko, tepláky a ponožky).
Alespoň 2 hodiny před masáží nejezte těžká jídla.
Je také dobré se po masáži hned nesprchovat a jíst pouze lehká jídla.
Doporučuji Vám také, abyste si vyhradili dostatek času.
Učitelé: Boris Tichanovský a Nikolas Christodoulou